এক গ্লাস দুধের সঙ্গে দুই গ্লাস পানি মিশিয়ে খেলে, যতটুকু দুধ মিশিয়েছেন ততটুকুই দুধের পুষ্টিগুণ পাবেন।
ধরুন, আপনি এক গ্লাস দুধে এক গ্লাস পানি মিশিয়ে খেলেন তাহলে আপনি মাত্র ১ গ্লাস পরিমান দুধের পুষ্টিই পাবেন।
১ গ্লাস দুধের সঙ্গে ১০০ গ্লাস যদি পানি মিশিয়ে ওই ১০১ গ্লাস দুধ খান তাহলেই ১ গ্লাস দুধের পুষ্টিগুণ পাবেন।
২ গ্লাস দুধের সংঙ্গে যদি ১ গ্লাস পানি মিশিয়ে ওই ৩ গ্লাস দুধের মধ্যে ২ গ্লাস তো দুধ আছে আর মাত্র ১ গ্লাস পানি আছে। তাই পানি যতটা মেশাবেন ওই পানির পুষ্টিগুণ বাড়বে না। দুধের পুষ্টিগুণ পানির সংগে মিশে যাবে। কিন্তু কোনোরকমের পুষ্টিগুণ বাড়বে না।